Velmi krásná tůra na jeden z nejkrásnějších vrcholů Slovenska. Ze Štefanové jsme šli na sedlo Medziholie, cesta vedla lesem. Při výstupu ze sedla Medziholie na vrchol jsou místy žebříky a řetězy, ale jde to i bez nich. Z vrcholu byl krásný rozhled do okolí. Při sestupu směrem na Medzirozsutce pozor, nejít zkratkou přes kleč!!! Jak se říká "zkratka je delší a po horší cestě". Dále jsme pokračovali přes Tesnou Rizňu což je takový slabší odvar Dier. Na rozcestí Pod Pálenicou jsme odbočili vlevo do kopce směrem na rozcestí Huty. Z rozcestí Huty, odkud se kdysi chodilo na Poludňové skály a Skalné mesto, cesta prudce sestupuje do Štefanové. 

Tato trasa je jen malou částí hřebenovky Malé Fatry (začíná u Strečna a končí u Zázrivé). První úsek z Vrátné na Snilovské sedlo, který je hodně náročný, jsme si ulehčily použitím lanovky. Počasí nám moc nepřálo a tak jsme se rozhodli nevystoupit na Veľký Kriváň, ale rovnou se vydat směrem k vrcholu Chlebu. Odtud se již cesta vlnila přes jednotlivé vrcholy až na Poludňový Grúň. Z Poludňové Grúně pak cesta sestoupí do Stohového sedla a na rozcestí "Chrbát Stohu" se dá pokračovat buď přes vrchol Stohu nebo traverzem po žluté TZ. My jsme si vybrali druhou variantu - traverz. Traverz končí na sedle Medziholie a odtud jsme sestoupili nám již známou trasou do Štefanové.